血管年齢

お昼休み、会社の一角で血管年齢測ってもらいました。近頃はやりの健康保健組合の負担額軽減策、社員の病気予防＆早期発見イベントの１つです。ただ指を計測機に挟むだけですが、ドキドキして、2回やり直し。出た数字は40歳相当。

わー、血管はアラフォーだー。
「今の生活習慣続けてくださいね！」だって。
アルコールは飲まないし、ほぼ外食しないし、子供追いかけて走るし、意図せず健康的な生活になってた。あとはカロリー摂りすぎない、が課題かな。

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日々のつぶやき